Selfcare Project

Alhamdulillah, saya berusaha merampungkan buku Selfcare Project versi Prototype ini sebagai upaya merampungkan tugas akhir dari kelas literasi ibu profesional (KLIP) yang saya ikuti sepanjang tahun 2022 ini. Buku fisik masih proses naik cetak, lalu siap untuk di cek tinjau ulang isinya.

Buku ini berisikan gugahan pemikiran, insight, pemaparan praktik baik aktivitas rawat diri yang bisa dilakukan sehari hari sebagai seorang ibu untuk menjaga kewarasannya. Selain itu, buku ini juga menceritakan beberapa kisah dari rangkaian acara kelas dan challenge Festival pekan rawat diri yang telah diselenggarakan selama tahun 2021-2022.

Buku ini masih jauh dari sempurna, oleh itu sangat mungkin akan dilakukan perbaikan dan penyempurnaan disana sini. Semoga buku ini bisa menjadi angin segar bagi teman teman ibu, agar tetap semangat mencintai dirinya, menghargai diri dan mampu bersuka cita disetiap fase tantangan hidupnya.

Karena hanya yang terawat yang mampu merawat…

Happiness Inside Out